心を整える 人に会うのが怖くなった私|15年間、人を避けて生きていた理由 人と会うのが怖くなり、15年間、人を避けて生きていた私の記録です。子育ての中に自信を失い、周りと自分を比べて自分を責め続け、誰にも会わないように過ごしていた日々。それでも少しずつ変わり、本来の自分を取り戻していった過程を綴ります。 2026.04.16 心を整える
心を整える やる気が出ない、起きられない朝|絶望から始まっていたあの頃 やる気が出ない、起きられない朝。目が覚めた瞬間から絶望していたあの頃の私の記録です。家事も子育ても思うようにできず、ただ一日をやり過ごすだけだった日々。それでも少しずつ変わっていった今との違いを綴ります。 2026.04.15 心を整える