テレサ

物語

今の私|自分の内側で生きると決めた

夫婦関係と子育てに悩み、毎日が苦しかった私が、心の氷を溶かし自分の内側に戻ることで穏やかさを取り戻せた、その小さな習慣の積み重ねを綴っています。特別なことではなく、誰にでもできる「自分との対話」の記録です。
物語

氷が溶けた日 私の人生は静かに動き出した

夫婦関係と子育てに悩み、毎日が苦しく、心が限界だった私。ある日をきっかけに、心の氷が一気に溶け見える世界が変わっていきました。夫婦関係・子育て・自分自身との向き合い方が変わっていった実体験です。
伴走コースQ&A

伴走コースQ&A|必ずお読みください

3ヶ月伴走コースと聞いて、どんな時間になるのか、今の自分に必要なのか、イメージできない方へ。内容や考え方、よくある質問をQ&Aでまとめました。
物語

やる気が出ない—疲れ切った心と体のまま、生きていた|第2話

やる気が出ない。心が動かない。毎日がつらい。心から願っていた息子の問題は落ち着いたはずなのに、私の心は戻らなかった。あの頃の私の本音を綴る実話ストーリー。
物語

孤独な子育てで夫への心が離れた 18年間の冷たい夫婦関係|第1話

孤独な子育てで夫への心が離れた18年間の冷たい夫婦関係。苦しかった子育てに落ち着きが見え始め願いは叶ったはずなのに、なぜ私は笑えなかったのか…。その答えは、この扉の先にあります。