心理学

夫婦関係と子育てに振り回されていた私が、自分の内側を整えることで少しずつ人生を軽くした４つの習慣④ 毎日自分と会話することで「今だけを見る自分」になり、予想による怒りや不安が消えたことで親子の関係が穏やかなものになった体験を、変わりたいあなたに届けます。