2026-02

夫婦関係

その行動は記憶から生まれた反応だった|夫婦関係が苦しくなる理由

夫婦関係がうまくいかない。ありがとうが言えない。言われなくても察して欲しい。性格だと思っていたその行動は、幼少期の記憶から生まれた「反応」でした。伴走の中で見えてきた「反応の仕組み」を綴ったリアルな記録です。
子育て

不合格が続く受験期。それでも母の苦しみが軽くなった理由。

学校での成績不振、受験では不合格が続き、浪人も経験した我が子を責めていた母親。内側を整え、自分の怒りの反応を変えたことで苦しみが軽くなり、家庭内の空気が変わった体験談です。
心を整える

あなたが今、苦しい本当の理由|答えは子どもの頃にある

「どうしてそんなに子供時代の話を聞くんですか?」これは、お客様に、ほぼ必ず聞かれる質問です。夫婦関係の悩み、子育ての悩み、人間関係、不安、自信のなさ…。「今の悩み」を相談しに来てくださっているのに、なぜ私は、子どもの頃の話まで、じっくり聞く...
心を整える

振り回されない私になるまでに、静かに続けた4つの習慣④

夫婦関係と子育てに振り回されていた私が、自分の内側を整えることで少しずつ人生を軽くした4つの習慣④ 毎日自分と会話することで「今だけを見る自分」になり、予想による怒りや不安が消えたことで親子の関係が穏やかなものになった体験を、変わりたいあなたに届けます。