2026-02

18年間、夫婦関係と子育てに悩み続けていた私が、イライラと不安の毎日から抜け出した４つの方法。4つ目は、自分と会話する習慣。潜在意識をスピリチュアルではなく心理学として日常に取り入れたことで、「今だけを見る自分」になれたリアルな体験談です。